Ya está abierta la nueva estructura deportiva de Crosstraining en Torrelodones
Fecha: 4 de marzo de 2023
Torrelodones continúa con su apuesta por la actividad física al aire libre con la instalación de una nueva jaula de Crosstraining, una estación multifuncional que facilita la realización de ejercicios basados en el entrenamiento Crossfit y Street Workout.
La nueva estructura facilitará el trabajo de múltiples ejercicios como levantamientos de peso, dominadas, sentadilla, abdominales en barra y trabajo con anillas, entre otros.
Esta instalación estará a disposición de manera gratuita a los usuarios del Polideportivo que quieran conocer esta nueva disciplina. En los próximos meses, y con la renovación del material de la sala de fitness/musculación, pasará a ser parte de esta instalación completando un gimnasio interior y exterior, serán supervisadas por un monitor, se completará con más material y entrará dentro de las clases dirigidas ya existentes de Crossfit.
Además, el pasado mes de julio, fue instalado el nuevo circuito de calistenia en la Pista de Atletismo Jose Luis Torres, un circuito de entrenamiento para la realización de múltiples ejercicios basados en el uso del propio peso corporal sin necesidad de utilizar pesas o máquinas de musculación, y que ha tenido muy buena aceptación entre los usuarios de la Pista de atletismo.
